Perché ti succede?
Di fronte a una richiesta, il tuo organismo attiva l'asse dello stress e rilascia cortisolo: è un meccanismo utile e necessario a breve termine. Il problema sorge quando l'attivazione non si spegne, con settimane di richieste concatenate senza recupero, e il cortisolo si mantiene elevato: riposo peggiore, maggiore irritabilità, voglia di dolci e quella sensazione di essere stanca ma allo stesso tempo accelerata. È qui che entrano in gioco gli adattogeni: composti vegetali studiati per la loro capacità di accompagnare la risposta dell'organismo allo stress, aiutandolo ad adattarsi invece di stimolarlo o sedarlo
La base
1 · Recuperación diaria
Pause reali durante la giornata e una routine di disconnessione prima di dormire: il fulcro dello stress si regola riposando.
2 · Movimento regolare
L'attività fisica è il modulatore naturale del cortisolo più studiato.
3 · Limiti alla caffeina
Dal tardo pomeriggio in poi, gioca a sfavore del riposo di cui hai bisogno per recuperare le energie.
Il protocollo: Stress Off + Magnesio Totale
Stress Off
- Combinazione unica di tre adattogeni: reishi, eleuterococco e schisandra.
- Formulato deliberatamente senza ashwagandha: adatto anche a persone con tiroide o equilibrio ormonale sensibili.
- Supporta l'adattamento dell'organismo allo stress quotidiano, senza effetti stimolanti o sedativi.
- Vegano e senza zucchero.
Magnesio Total
- Combina magnesio bisglicinato e malato di qualità Albion®.
- Contribuisce a ridurre la stanchezza e l'affaticamento.
- Supporta il normale metabolismo energetico.
Funzione muscolare e sistema nervoso.
Ricevi gratis la tua guida digitale per gestire lo stress
Con Stress Off + Magnesio Total, per aiutarti a gestire lo stress e ritrovare l'equilibrio.
Perché combinarli?
Agiscono su due livelli complementari dello stress. Gli adattogeni di Stress Off accompagnano la risposta dell'organismo alle richieste prolungate, ovvero la capacità di adattamento. Il magnesio copre la base nutrizionale del sistema nervoso, che nei periodi di stress è particolarmente sollecitato, e contribuisce a ridurre la fatica generata dallo stress stesso. Adattamento in alto, base nutrizionale in basso: ecco perché funzionano meglio insieme.
Domande frequenti
Che cos'è un adattogeno?
Un composto vegetale studiato per la sua capacità di aiutare l'organismo ad adattarsi allo stress fisico e mentale. Non stimola come la caffeina né seda come un rilassante: accompagna la naturale regolazione della tua risposta allo stress.
Perché Stress Off non contiene ashwagandha?
L'ashwagandha è l'adattogeno più conosciuto, ma non è adatto a tutti: può interferire con chi soffre di disturbi alla tiroide o sensibilità ormonale. Per questo Stress Off combina reishi, eleuterococco e schisandra, adattogeni efficaci e adatti a una gamma molto più ampia di persone. E se assumi già ashwagandha o teanina, è compatibile: agiscono attraverso vie diverse.
Quando noterò l'effetto?
Gli adattogeni agiscono in modo progressivo: la costanza quotidiana per diverse settimane è la chiave, non l'effetto immediato.
Lo stress può influire sul mio peso o sulla mia tiroide?
Sì: il cortisolo prolungato influenza l'appetito, il sonno e il metabolismo. Se noti
voglie improvvise, esplora il nostro protocollo Volver a cuidarme; se soffri di ipotiroidismo, il nostro protocollo di supporto tiroideo, Stress Off è compatibile con esso.
