A COSA SERVE LA BACOPA?
- Aiuta nella comunicazione neurale
La Bacopa può potenziare la comunicazione neuronale favorendo la crescita dei dendriti ('braccia' dei neuroni) in aree cruciali per la memoria, come l'ippocampo e l'amigdala. Pertanto, favorendo una comunicazione più efficiente tra i neuroni e la crescita delle strutture dendritiche, la Bacopa può aiutare nel consolidamento della memoria.
- Aumenta la serotonina presente nel corpo
Stimolazione del fattore neurotrofico derivato dal cervello (BDNF): il BDNF è una proteina chiave per la neuroplasticità, essenziale per la formazione e il rafforzamento delle connessioni neurali. Questo effetto aiuta a migliorare l'apprendimento e l'adattamento del cervello a nuove esperienze.
- Proprietà antiossidanti e neuroprotettive
Neutralizzazione dello stress ossidativo: protegge i neuroni dai danni causati dai radicali liberi, responsabili del declino cognitivo legato all'età.
Prevenzione della neurodegenerazione: riduce l'accumulo di sostanze tossiche nel cervello, come la beta-amiloide, associata a malattie come l'Alzheimer.
- Miglioramento dell'attenzione e della concentrazione
I benefici della Bacopa non sono limitati dall'età o dalla salute cognitiva pregressa. Sia i giovani che gli adulti possono riscontrare miglioramenti nella memoria e nella plasticità cerebrale. Infatti, studi recenti, come quello del 2022, dimostrano che la Bacopa monnieri può attenuare la disattenzione e l'iperattività nei bambini, migliorandone la flessibilità cognitiva e la velocità di elaborazione.
CONTROINDICAZIONI:
Per le persone sottoposte a trattamento antidepressivo, si raccomanda di assumerlo separatamente dall'antidepressivo stesso, per evitare interazioni nel metabolismo che potrebbero portare a un accumulo di serotonina nel cervello.
Sì, può essere assunto durante l'allattamento.
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