Nell'episodio di oggi, ci addentreremo nel mondo dell'acne in modo che, alla fine del podcast, tu sappia tutto ciò che ti serve per avere meno paura e fare scelte migliori. Tra le altre cose vi dirò: Cos'è l'acne e perché si manifesta? Comprendere il circolo vizioso dell'ostruzione follicolare, della proliferazione batterica e della risposta infiammatoria. Spiegherò e approfondirò il ruolo chiave che ormoni come androgeni, estrogeni, glucocorticoidi, insulina e ormoni tiroidei svolgono nel rinnovamento cellulare, nella sebogenesi e nella salute della pelle. Perché l'uso cronico di contraccettivi non è una soluzione definitiva per l'acne e quali opzioni non ormonali possono essere disponibili per gestirla. Il futuro dei trattamenti topici per l'acne: l'uso e il meccanismo d'azione del CBD topico Spero che vi piaccia e ricordatevi di valutare il mio podcast e di seguirmi su Instagram @isabelvina per ulteriori informazioni quotidiane su ormoni, metabolismo e tutto ciò che riguarda la medicina, informazioni che vi aiuteranno a fare scelte migliori. Per ulteriori informazioni, potete trovarmi su Instagram @isabelvina, dove condivido contenuti quotidianamente. Il mio TikTok @isabelvinabas Sul mio canale YouTube E gli integratori che ho formulato sono sul mio sito web . Il mio sito web

Ciao!Nell'episodio del podcast di oggi ti svelo tutti i dettagli sul minerale Magnesio: Quali sono le funzioni del Magnesio nel nostro corpo Perché il Magnesio potrebbe essere la chiave per ottenere adeguati livelli di vitamina D Perché attualmente gli alimenti non sono più una fonte ricca di Magnesio Farmaci e condizioni che aumentano il rischio di carenze di Magnesio Come misurare in modo affidabile i livelli di Magnesio? Segni e sintomi della carenza di Magnesio Tipi di Magnesio, quali sono i migliori per mantenere il nostro stato di magnesio intracellulare. Spero vi piaccia, e per qualsiasi dubbio extra mi trovate sul mio Instagram @isabelvinaLa linea di integrazione IVB è sul sito https://ivbwellness.com e in numerose farmacie partner.Un bacione enorme :)Per maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio Instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito Il mio sito

Buongiorno!!Oggi vi porto quello che è probabilmente l'episodio più personale del mio podcast da quando ho lanciato questo podcast quasi un anno fa.Grazie alla mia amica e collega psicologa, Cristina Romero, affrontiamo temi tremendamente importanti e, spesso, poco visibili o insegnati in questa società, come: La necessità di porre dei limiti nelle nostre relazioni e come la chiave per saper porre e mantenere questi limiti risieda nella nostra autostima (amore per ciò che siamo come persone complete). Come capire se siamo in una relazione personale (di qualsiasi tipo: intima, di amicizia, familiare) sana o se, al contrario, dobbiamo iniziare a pensare che siamo in una relazione tossica. Suicidio. Tutto ciò che non si vede, come possa essere più presente di quanto pensiate nella vostra vita quotidiana, come relazionarsi con una persona con precedenti di suicidio affinché si senta sicura con noi e, allo stesso tempo, aiutarla a lottare per la sua vita. Di questo e molto altro parliamo con Cris, spero che vi innamoriate di questo episodio tanto quanto me. Se volete seguirla sul suo IG è @cris.psico dove potete imparare da lei e persino richiedere un appuntamento sia di persona che online.Io, come sempre, mi trovate sul mio IG @isabelvina per qualsiasi cosa riguardante medicina, ormoni, metabolismo... e soprattutto salute : )Per maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio Instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani.Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE i supplementi formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

¡Hola! ¡Bienvenid@s de nuevo a este podcast!Hoy tengo el increíble honor de compartir con vosotr@s mi charla con el Nutricionista, Dr. en Ciencias de la Alimentación, investigador y profesor en la UFV, pero sobre todo mi amigo: Miguel López, conocido en RRSS como @nutreconciencia.En el episodio de hoy charlamos de: Vitamina B12: ¿realmente solo la gente vegana/vegetariana debe suplementarse? ¿O también la gente que no come carne roja, independientemente de que coma pescado, huevo o lácteos? ¿Es el hierro de alimentos de origen vegetal "peor" que el de origen animal, especialmente de carnes rojas? ¿Por qué el revuelo actual con las carnes rojas? ¿Hay realmente un riesgo para nuestra salud derivado de su consumo crónico o estamos "exagerando"? Si no consumimos alimentos de origen animal, ¿podemos conseguir las proteínas que necesitamos? ¿Corremos riesgo de falta de proteínas y por tanto corremos riesgo de perder músculo? Todo eso y mucho más es de lo que hablamos en este podcast, que creo que es uno de mis favoritos desde que empecé el podcast hace casi un año. Ojalá vosotr@s aprendáis tanto como yo lo hice al hablar con Miguel.Para seguir aprendiendo de él, sin duda, seguidle en su IG @nutreconciencia y para seguirme a mí ya sabéis que tenéis mi IG @isabelvina y la web https://ivbwellness.comPara más información ya sabéis que me tenéis en mi Instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario.Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mí en mi web Mi web

¡Hola!¡Bienvenid@s a otro episodio del podcast! Hoy os vengo a descubrir:Qué es la hormona cortisolQué estímulos causan su liberación y por qué el mundo actual nos predispone a tener alteraciones en la secreción normal del cortisol.Cuáles son los signos y síntomas de tener un estrés crónico y una afectación en la secreción normal de cortisol.Cómo otras hormonas se ven afectadas a consecuencia de la existencia de alteraciones en el cortisol.Mejorar las alteraciones de la secreción del cortisol.¡Y mucho más!Ojalá os aclare muchas dudas y con esa información aprendáis más, temáis menos y podáis elegir mejor por y para vuestra salud y así, consigáis mejorar en la medida que podáis, vuestra salud y calidad de vida.Os explico las funciones del cortisol, cómo el estrés crónico puede afectar a su correcto ritmo y, por tanto, a sus funciones.Os veo en mi IG @isabelvina y en mi web, donde están los suplementos formulados por mí y mucha más información que os puede resultar de utilidad:https://ivbwellness.comUn besito fuertePara más información, ya sabéis que me tenéis en mi Instagram @isabelvina, donde comparto contenido diario.Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mí en mi web Mi web

Hoy os traigo al podcast a la maravillosa Clara Motos, ella es una mujer increíblemente buena y con una voluntad genuina de ayudar a los demás través de su profesión. Así, Clara es farmacéutica con un master en Industria Farmacéutica y Parafarmacia y su especialización es la dermocosmetivca y cuidar capilar.A lo largo del podcast charlamos sobre como es un análisis personalizado en la farmacia para saber qué cuidados específicos necesita nuestro cabello en función de las necesidades que tengamos: desde caída capilar hasta cuero cabelludo sensible o graso.Como identificar de una manera “ de andar por casa” los principales patrones de caída capilar. ¿Son buenos los parabenos para el cabello?¿Hacen efecto los champús anticaida?¿Qué compuestos si o si deberían tener los suplementos destinados para fortalecer el cabello? Eso y mucho mas es lo que charlé con Clara. La verdad yo disfruté y aprendí muchísimo con ella y ojalá a vostr@s os enseñe tanto como a mi! Os dejo la web de Clara por si queréis una cita online con ella y/o comprar en su farmacia online, que también tiene los productos de IVB.Su IG: @clara.motosSu web: https://claramotos.com Yo os veo en mi Instagram @isadelvina y el día 9 de diciembre en otro episodio del podcast.Un besito enormePara mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web Mi web

¡Hola! En el episodio del podcast de hoy os cuento todo lo relacionado con el síndrome premenstrual. En el podcast aprenderás entre otras cosas: ¿Qué es el síndrome premenstrual y qué síntomas físicos y emocionales puedes experimentar? ¿Qué alteraciones hormonales son las responsables del síndrome premenstrual? ¿Cómo mejorar la irritabilidad y el mal humor? ¿Por qué experimentas aumento del apetito y concretamente ganas de comer dulce? ¿Hay algo para mejorarlo? ¿Qué hormonas son las implicadas en la retención de líquidos? ¿hay algo en la alimentación que puedas hacer para mejorarlo? ¿Por qué en el síndrome premenstrual puedes experimentar aparición de ataques de migrañas? Espero que os ayude mucho a entender el por qué de estos síntomas reales que experimentas y sepas que no tienes que resignarte a vivir con ellos. Sino que sabiendo más puedes elegir mejor que hacer y que incluir en tu estilo de vida para mejorar como te sientas y por tanto tener la calidad de vida que te mereces. Como os he dicho, los suplementos que recomiendo son tanto los de mi propia marca IVB wellnesslab cuyo IG es @ivbwellnesslab y web https://ivbwellness.com y además aquellos suplementos que no tengo en mi marca os los selecciono y guardo en mis stories destacados de “favoritos” en mi Instagram @isabelvina ¡Espero que os guste, acordaos de suscribiros y valorar mi trabajo en el podcast así me consigo llegar a más gente! Cualquier duda extra, mira mi INSTAGRAM @isabelvina Allí tengo muchas más dudas de hormonas y metabolismo resueltas! Nos oimos en 15 días :)Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web Mi web

Ciao! Nell'episodio del podcast di oggi vi racconto tutto quello che c'è da sapere sull'integrazione nei bambini. In particolare sull'importanza dell'integrazione di vitamina D, omega 3 e magnesio in determinate fasce d'età.Parlo tra le altre cose di: Perché oggi la carenza di vitamina D è così frequente e perché i bambini (più sono piccoli, più) sono più suscettibili alla sua carenza. Contenuto di vitamina D negli alimenti. Perché l'omega 3 è così fondamentale in età pediatrica e quindi è necessario garantire quotidianamente una quantità minima di questi acidi grassi essenziali per un corretto neurosviluppo. Il magnesio e la sua importanza nel metabolismo della vitamina D. Perché il calcio, in generale, in età pediatrica è facile e consigliabile assumerlo con l'alimentazione piuttosto che con integratori. Alimenti ricchi di calcio e come combinarli. Spero che vi aiuti molto a risolvere dubbi e preoccupazioni che potreste avere e, come sempre, per qualsiasi dubbio personale, consultate il pediatra dei vostri figli, poiché lui/lei conosce le caratteristiche e le esigenze particolari dei vostri figli.Per maggiori informazioni potete trovarmi su Instagram @isabelvina e inoltre sapete che ho il mio marchio IVB wellnesslab il cui IG è @ivbwellnesslab e il sito web https://ivbwellness.com dove ho integratori clinici avanzati per trattare problemi specifici e integratori essenziali con la massima biodisponibilità, in modo che se investite nella vostra salute, la sicurezza e l'efficacia siano garantite.Spero vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e di valutare il mio lavoro nel podcast, così riesco a raggiungere più persone! Per qualsiasi dubbio aggiuntivo, guardate il mio INSTAGRAM @isabelvina, lì ho risolto molti più dubbi su ormoni e metabolismo!Per maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidianiIl mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

Ciao! Nell'episodio del podcast di oggi vi spiego tutto ciò che riguarda il diabete mellito gestazionale (DMG). Tra i dubbi che vi risolvo ci sono:In cosa si differenzia il DMG dal diabete di tipo 1 e 2Quali donne hanno un rischio maggiore di sviluppare DMG Se hai un'insulina e una glicemia preconcezionali normali, è una garanzia per non sviluppare DMG? Perché viene eseguita la curva da carico di glucosio "breve" e "lunga" per diagnosticare il DMG a differenza degli altri casi di diabete? Se non sei abituata a mangiare zuccheri, questo "choc di zuccheri" non è dannoso? L'assunzione di 50/100 g di zuccheri del test da carico di glucosio può influire sul bambino? Perché è fondamentale che NON modifichi la tua dieta nei giorni precedenti al test da carico di glucosio È possibile diagnosticare il DMG con un glucometro invece del test da carico di glucosio? Quali integratori si possono assumere per ridurre il rischio di diabete mellito gestazionale o se è stato diagnosticato?Aumenta il rischio di DMG essere sottoposti a trattamenti di fecondazione in vitro?Puoi avere un rischio maggiore di sviluppare diabete dopo la gravidanza?Come vi ho detto, gli integratori a cui faccio riferimento sono o quelli del mio marchio https://ivbwellness.com o quelli che seleziono attentamente per voi e conservo nelle mie storie in evidenza "preferiti" sul mio Instagram @isabelvinaSpero vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e valutare il mio lavoro sul podcast così potrò raggiungere più persone! Per qualsiasi altro dubbio, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho risolto molti più dubbi su ormoni e metabolismo!Inoltre, avete il mio sito web https://ivbwellness.com per consulenze e per poter acquistare la mia linea di integratori di alta qualità destinati a lavorare con il tuo corpo e sistema ormonale in modo naturale per restituirti la qualità della vita e il benessere che meriti.Ci sentiamo tra 2 sabati!Per maggiori informazioni sapete già che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidianiIl mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

Ciao! Nell'episodio del podcast di oggi intervisto il farmacista e professionista della dermofarmacia: Eduardo Senante. Nel corso del podcast non solo imparerete quali sono gli attivi cosmetici che più possono aiutarvi a sfoggiare una pelle sana, radiosa e con minimi segni di foto e crono-invecchiamento, ma conoscerete anche i nomi e i marchi esatti che Eduardo ci consiglia. È una meraviglia ascoltare Edu, quindi spero che riuscirete ad imparare tanto quanto me registrando il podcast.Ecco una breve descrizione di ciò che tratteremo: Di tutti i tuoi anni in farmacia ad assistere le persone, mi piacerebbe che raccontassi quali 3 cose, per quanto tu le ripeta o provi a insegnarle, continui a vedere che non attecchiscono nella popolazione e a cosa pensi sia dovuto? Entrando ora nel tema della dermofarmacia, e in particolare nel miglioramento del foto e crono-invecchiamento, mi piacerebbe che mi dessi la tua sincera opinione sui retinoidi. In questo senso, potresti dirci quale retinoide usare per una donna di 30-50 anni che vuole investire in un retinoide di qualità? Alternative antiossidanti per chi non tollera i sieri alla vitamina C e derivati. Cure specifiche per labbra e contorno occhi: è necessario proteggerli dal sole con qualcosa di specifico? E usare qualche attivo speciale per evitare l'invecchiamento del contorno occhi e labbra? Cosa pensi che manchi ancora da affrontare nella cura e prevenzione dell'invecchiamento a livello di viso, collo e décolleté? Cioè, se tu avessi un laboratorio con tutti gli ingredienti e si potesse fare tutto, cosa ti piacerebbe creare, perché pensi che manchi nell'industria della dermofarmacia? Prodotti di cui abbiamo parlato nel podcast:Retinale ad alto prezzo a concentrazione per principianti:https://farmaciasenante.com/medik8-crystal-retinal-3-30ml Retinale economico per principianti:https://farmaciasenante.com/geek-and-gorgeous-a-game-10-01-retinal-serum-30-mlRetinale per contorno occhi https://farmaciasenante.com/beauty-of-joseon--revive-eye-serum-ginseng--retinal-30ml?search_query=retinal%20beau&fast_search=fsAntiossidanti senza vitamina CNiacinamide + acido azelaico al prezzo più alto: https://farmaciasenante.com/gh-12-azelaic-n-30-ml Niacinamide più economica: https://farmaciasenante.com/geek-and-gorgeous-b-bomb-30-ml?search_query=niacinamida%20glee&fast_search=fs Balsami labbrahttps://farmaciasenante.com/eucerin-aquaphor-pomada-reparadora-nariz-y-labios-7ml https://farmaciasenante.com/nuxe-balsamo-labios-15g Maschera labbra esfoliantehttps://farmaciasenante.com/laneige-lip-sleeping-mask-ex-berry-20g Instagram di Eduardo @farmaciasenante, inoltre ha anche gli integratori del mio marchio @ivbwellnesslab nel caso vogliate approfittare dell'ordine per la cura dall'interno e dall'esterno!Per qualsiasi dubbio extra, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho molte più domande su ormoni e metabolismo risolte! Inoltre, hai il mio sito web https://ivbwellness.com per poter acquistare la mia linea di integratori di alta qualità destinati a lavorare con il tuo corpo e sistema ormonale in modo naturale per restituirti la qualità della vita e il benessere che meriti. Ci vediamo tra 15 giorni!!Per maggiori informazioni sapete già che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

Ciao! Nell'episodio del podcast di oggi vi racconto tutto quello che c'è da sapere sul sovracrescita batterica e perché, ancora una volta, gli ormoni giocano un ruolo chiave in questa patologia di recente conoscenza, ma sempre più frequente nella popolazione generale.I punti chiave che vi spiego in questo episodio sono:Cos'è il sovracrescita batterica (SIBO)Quali situazioni ormonali e/o malattie possono predisporre a soffrirneI sintomi più caratteristici del SIBO e come differenziarlo da altri disturbi intestinali come la sindrome dell'intestino irritabileTipi di sovracrescita batterica e come viene diagnosticataTrattamento antibiotico e nutraceutico del sovracrescita battericaSpero che vi aiuti molto a capire a grandi linee questa patologia, in modo che se vi sentite identificat* con tutto ciò che vi ho raccontato nel podcast, riusciate a capire cosa e perché vi succede ciò che provate, e questo vi serva ad alleviare parte della vostra sofferenza e inoltre vi dia le strategie di cui avete bisogno per mettervi all'opera e così avere la qualità di vita che meritate. Come vi ho detto, gli integratori che consiglio per il sovracrescita batterica si trovano nelle mie storie in evidenza "preferiti" sul mio Instagram @isabelvina e inoltre sapete già che ho il mio marchio IVB wellnesslab il cui IG è @ivbwellnesslab e sito web https://ivbwellness.com dove ho integratori clinici avanzati per trattare problemi specifici e integratori essenziali con la massima biodisponibilità, in modo che se investite nella vostra salute, la sicurezza e l'efficacia siano garantite. Spero che vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e valutare il mio lavoro nel podcast, così riesco a raggiungere più persone!Per qualsiasi dubbio extra, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina, lì ho molte più domande su ormoni e metabolismo risolte!Per maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canal YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Mi web

Ciao! Nell'episodio del podcast di oggi rispondo a tutti i vostri dubbi sulla terapia ormonale sostitutiva, che mi avete posto sul mio Instagram. Prima di tutto, ti ricordo che se non hai ascoltato il mio episodio numero 5 "I tuoi dubbi sulla Peri-Menopausa Risolti", ti consiglio di ascoltarlo prima di proseguire con questo episodio, poiché lì introduco in dettaglio i cambiamenti ormonali della menopausa e quali integratori possono aiutarti nel caso in cui tu non voglia iniziare/non sia candidata alla terapia ormonale sostitutiva. Tra le domande a cui rispondo nel podcast ci sono:- Indicazioni e controindicazioni della terapia ormonale sostitutiva (TOS)- Vie di somministrazione della TOS.- In quale momento dell'inizio della menopausa si inizia a prescrivere o è necessaria la TOS?- Per quanto tempo si può assumere la TOS? La TOS è pericolosa a lungo termine?- Può causare il cancro?- Si può somministrare la TOS in caso di endometriosi?- Per la secchezza vaginale, è sicura l'applicazione di crema a base di estrogeni in modo indefinito?- Terapie locali non ormonali per la sindrome genitourinaria della menopausa.- Opzioni per trattare i sintomi vasomotori della menopausa in donne con anamnesi di cancro al seno.- È normale avere gonfiore addominale, nausea e ritenzione idrica con la TOS? Qual è la soluzione?Spero che questo ti aiuti molto a capire il perché di questi sintomi reali che sperimenti e a sapere che non devi rassegnarti a conviverci. Al contrario, sapendo di più puoi scegliere meglio cosa fare e cosa includere nel tuo stile di vita per migliorare come ti senti e, di conseguenza, avere la qualità di vita che meriti. Come vi ho detto, gli integratori che consiglio sono sia quelli del mio marchio IVB wellnesslab, il cui IG è @ivbwellnesslab e il sito web https://ivbwellness.com, sia quelli che non ho nel mio marchio, che seleziono e salvo nelle mie storie in evidenza "preferiti" sul mio Instagram @isabelvina. Spero vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e di valutare il mio lavoro nel podcast, così riuscirò a raggiungere più persone! Per qualsiasi dubbio aggiuntivo, guarda il mio Instagram @isabelvina. Lì ho risolto molti più dubbi su ormoni e metabolismo!Per maggiori informazioni, sapete che mi trovate sul mio Instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani.Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web