¡Hola! En el podcast de hoy respondo a una variedad de dudas para que os sea útil escucharme y, además, os mantenga entretenidos al tratar temas muy interesantes. Entre las dudas que respondo en el podcast se encuentran:- ¿Es la soja perjudicial para la tiroides?- ¿Hay algún alimento desaconsejado para personas con problemas de tiroides?- ¿Por qué las isoflavonas de soja pueden ser beneficiosas tanto en situaciones de exceso como de deficiencia de estrógenos?- ¿Es segura la soja si tengo antecedentes de cáncer de mama?- ¿Existe algún suplemento para mejorar la caída del cabello?- ¿Puede haber un exceso de vitaminas y minerales? - ¿Cómo se puede mejorar el acné hormonal? ¡Espero que os guste! Recordad suscribiros y valorar mi trabajo en el podcast para que pueda llegar a más gente.Para cualquier duda adicional, consultad mi Instagram @isabelvina. Allí tengo muchas más dudas sobre hormonas y metabolismo resueltas. Además, tenéis mi web https://ivbwellness.com para consultas, para suscribiros a la newsletter y ver los blogs, y por supuesto, para adquirir el nuevo suplemento “Tyroenergy”, diseñado para devolveros energía, vitalidad y reducir el estrés trabajando desde el interior de vuestro cuerpo, sin estimulantes. ¿Cómo? Optimizando la fábrica de energía de vuestro cuerpo: la función tiroidea. Nos vemos el próximo sábado.Para más información, ya sabéis que me tenéis en mi Instagram @isabelvina, donde comparto contenido diario. Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mí en mi web Mi web

¡Ciao! Nel podcast di oggi rispondo alle tue domande e ai tuoi dubbi più frequenti dalla casella delle domande che ti ho fatto sul mio Instagram @isabelvina riguardo alla FOTOPROTEZIONE ORALE, che è molto di moda ora che inizia il bel tempo.Spero che questo podcast ti aiuti a capire come agiscono questi integratori destinati a "proteggere" le nostre cellule dai danni solari e, inoltre, a sapere quali sono i migliori e perché.Tra le domande a cui rispondo ci sono:- Gli integratori destinati a proteggerci dal sole sono davvero efficaci? Sostituiscono la crema solare?- Quali sono i migliori fotoprotettori orali e perché? - È possibile potenziare gli effetti dei fotoprotettori orali con l'alimentazione?- Come migliorare il rilassamento cutaneo a causa dei danni solari?- Il melasma ha una componente ormonale?- Se dopo aver eliminato le macchie con il laser prendi il sole, queste ricompaiono? Perché?- Si possono assumere fotoprotettori orali in gravidanza e/o allattamento- Cosa sono i disturbatori endocrini- Quali creme solari senza disturbatori endocrini raccomandi?I disturbatori endocrini che elenco nel podcast e che sono presenti in alcune creme solari sono:- Ossibenzone o Benzofenone- 4 metilbenzilidene canfora (4MBC)- Octinoxato o etilesil metossicinnamato- Salicilato di etilesile- Homosalato Spero che ti piaccia, ricordati di iscriverti e valutare il mio lavoro nel Podcast, così potrò raggiungere più persone!Per qualsiasi altro dubbio, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho molte più domande su ormoni e metabolismo risolte! Ci vediamo sabato prossimoPer maggiori informazioni, sai già che mi trovi sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

Ciao! Nel podcast di oggi, oltre a recuperare la mia voce al 99%, rispondo alle vostre domande più frequenti sugli edulcoranti e sul loro impatto sul tuo metabolismo e sugli ormoni, in modo che, dopo aver ascoltato il podcast, tu sappia tutto ciò di cui hai bisogno per scegliere con cosa dolcificare il tuo cibo e perché l'hai deciso.Vi lascio i tempi di ogni domanda nel caso in cui vogliate andare a una specifica. Anche se so che alla fine vorrai ascoltare tutto...Nel podcast di oggi1:00-2:30 Introduzione2:31-4:29 Classificazione degli edulcoranti: calorici, non calorici ("naturali" vs "artificiali")4:30-7:10 Come influiscono gli edulcoranti sul microbiota?7:11-8:40 Il gioco "psicologico" dei prodotti "senza zucchero"8:40-14:33 Miele, datteri, zucchero di cocco: più sani dello zucchero?14:34-19:20 Consumo di edulcoranti nei bambini19:24-23:53 Quali edulcoranti non producono alterazioni nella glicemia e nell'insulina?24:54-25:49 La stevia del supermercato fa bene?25:54-26:50 Quali sono i migliori edulcoranti per le persone con diabete?26:53-27:16 È dannoso assumere quotidianamente l'edulcorante sucralosio?27:17-27:48 La panela è più sana dello zucchero?27:49-28:52 Quale edulcorante usare se ho intolleranza al fruttosio?28:53-29:45 Se ho la sindrome dell'ovaio policistico: quale dolcificante è meglio usare?29:46-31:25 Quali sono gli edulcoranti che non causano infiammazione intestinale?31:26-33:22 Perché l'eritritolo può avere un sapore mentolato?33:23 Complimento33:55-35:17 La Coca-Cola Zero fa male?35:18-37:25 Esiste una quantità minima di zucchero raccomandata?37:26-39:40 Gli edulcoranti e lo zucchero creano dipendenza?39:41 ConclusioneSpero vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e valutare il mio lavoro sul Podcast, così raggiungo più persone!Per qualsiasi dubbio aggiuntivo, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho molte più domande su ormoni e metabolismo risolte! Ci vediamo sabato prossimo!!Per maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web