EP 130. Il medico offre le chiavi per migliorare la tua salute: affaticamento, sonno e muscoli - Dr. Enrique Esteve

La stanchezza costante, la fatica cronica, le infezioni che si riattivano o la sensazione che “qualcosa non vada” vengono spesso affrontate in modo isolato: vitamine, anemia, stress o mancanza di riposo. Ma dietro può esserci una relazione molto più profonda tra sistema immunitario, sonno, muscolo, infiammazione, virus latenti e autoimmunità.

In questo episodio parliamo con il Dott. Enrique Esteve, medico internista e dottore in medicina, del virus di Epstein-Barr, noto come il virus della mononucleosi, del suo rapporto con la fatica, la mononucleosi, le riattivazioni virali e alcune malattie autoimmuni.

Affrontiamo anche l'importanza del sonno per il sistema immunitario, cosa succede realmente durante le fasi del sonno, l'uso cronico di farmaci per dormire, il ruolo del muscolo come organo chiave per l'immunità e perché la sarcopenia è molto più importante di quanto siamo soliti pensare.

Inoltre, parliamo di autoanticorpi, tiroidite, glutine, istamina e della sindrome antifosfolipidica ostetrica, una causa trattabile e spesso dimenticata di aborti ripetuti, perdite fetali e problemi di fertilità.

Una conversazione per capire meglio che il corpo non funziona per parti separate: sonno, muscolo, ormoni, intestino, sistema immunitario e fertilità sono profondamente connessi.