Hablamos de la soja, de cuánta carne comemos frente a lo poco que aparecen las legumbres en el plato, de la suplementación de vitamina B12, la ganancia de músculo con proteína vegetal y otros mitos que no te han explicado bien. 

Entiende de una forma sencilla y práctica cómo funcionan realmente nuestros riñones, por qué enferman sin que nos demos cuenta y qué podemos hacer desde hoy para protegerlos.