- Función muscular
- Descanso reparador
- +2
Magnesio Total
Complemento nutricional para mejorar la síntesis de glutatión (nuestro mayor antioxidante) en nuestro organismo.
¿Notas más cansancio, pesadez o ganas de dulce en épocas de estrés?
Los cambios de horarios, alimentación, descanso y nivel de estrés pueden influir en cómo te sientes y en la regulación de tu apetito. No es solo una cuestión de fuerza de voluntad: entender qué puede estar ocurriendo en tu organismo es el primer paso para recuperar hábitos de forma gradual.
El antojo de dulce tiene explicación fisiológica. Cuando el estrés sube y el sueño baja, el cortisol se eleva y las hormonas que regulan el hambre y la saciedad se desajustan: aumenta la grelina (que abre el apetito) y tu cuerpo pide energía rápida, azúcar. Además, las subidas y bajadas bruscas de glucosa tras comidas ricas en azúcares generan más hambre poco después, creando un círculo que no se rompe solo con fuerza de voluntad: se rompe entendiéndolo y estabilizando las señales.
La base
1 · Comidas que sacian
Prioriza proteína y fibra en cada comida: estabilizan la glucosa y alargan la saciedad.
2 · Dormir es regular el apetito
Dormir poco desajusta las hormonas del hambre. El descanso es parte del plan.
3 · Cambios pequeños y sostenibles
Volver a cuidarte no es hacerlo todo perfecto: es incorporar hábitos que puedas mantener.
El procotolo: Metabolic-Max y SatiSens
Con el Pack Metabolic-Max + SatiSens, para entender tus antojos, estabilizar tu glucosa y recuperar hábitos que se mantienen.
Al combinarlos, Metabolic-Max y SatiSens ofrecen un apoyo complementario sobre dos procesos relacionados: el equilibrio metabólico y la regulación del apetito. Metabolic-Max ayuda al organismo a gestionar la glucosa y contribuye al mantenimiento de unos niveles normales de azúcar en sangre. SatiSens acompaña las señales de hambre y saciedad, ayudando a gestionar los antojos y el picoteo asociados al estrés o a las emociones. Porque volver a cuidarte no significa hacerlo todo perfecto, sino incorporar pequeños cambios que puedas mantener en el tiempo.
El cortisol elevado favorece la búsqueda de energía rápida y altera las señales de
hambre-saciedad. Es fisiología, no falta de voluntad; por eso el abordaje combina
hábitos y apoyo a esas señales.
Es un compuesto vegetal estudiado por su papel en el metabolismo de la glucosa. En
Metabolic-Max va en forma de fitosoma (Berbevis®) para mejorar su absorción.
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