¡Ciao! Nell'episodio del podcast di oggi vi spiego se gli integratori sono necessari o meno per una salute adeguata e per prevenire malattie e il motivo della mia risposta.Tra gli argomenti che cercherò di spiegarvi ci sono: Se non mangi carne e/o pesce, quali integratori sono assolutamente indispensabili? Quali integratori sono indispensabili se sei incinta o stai allattando? Se desideri migliorare la fertilità, sia uomo che donna, quali integratori sarebbero molto raccomandati? E se vuoi migliorare la memoria o ridurre il rischio di sviluppare un deterioramento cognitivo, c'è qualche integratore necessario? Se fai sport, c'è qualche integratore molto raccomandato? Quindi, se sei interessato@ a imparare in quali situazioni e perché gli integratori possono essere il tuo miglior alleato, non perderti questo episodio. Spero che vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e di valutare il mio lavoro sul podcast, così riuscirò a raggiungere più persone!Per qualsiasi dubbio aggiuntivo, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho molte più domande su ormoni e metabolismo risolte!Inoltre, avete il mio sito web https://ivbwellness.com per consulenze, iscrivervi alla newsletter per leggere i blog e, naturalmente, per acquistare la mia linea di integratori di alta qualità destinati a lavorare con il tuo corpo e il tuo sistema ormonale in modo naturale per restituirti la qualità della vita e il benessere che meriti. Ci vediamo sabato prossimoPer maggiori informazioni sapete già che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

¡Hola y bienvenidos de nuevo a un nuevo episodio del podcast! Hoy tengo a una mujer que no necesita casi presentación porque brilla por sí sola: ¡Verónica Vivas! Verónica es Farmacéutica experta en dermofarmacia y cosmética capilar y aunque lo que realmente le mueve es el afán de aprender y la pasión por mantenerse al día en todo lo relativo al cuidado de la piel y el cabello, especialmente las manchas y la caída capilar. A lo largo del podcast te darás cuenta de cómo, además de aprender cómo evitar que tu piel envejezca, por qué no te compensa usar el sol como fuente fiable de Vitamina D o cómo puedes atenuar e incluso revertir los daños asociados al fotoenvejecimiento, estás realmente ante una conversación distendida y cariñosa entre dos amigas que buscan no solo enseñar, sino además que lo que decidas usar tras aprender sea lo mejor. Si estás buscando respuestas claras y confiables sobre el cuidado de la piel y la prevención del fotoenvejecimiento, este es TU podcast. Por supuesto, es CLAVE que sigáis a Verónica en su Instagram @veronicavivasl donde encontraréis todos los productos y posts que Verónica y yo hemos ido hablando a lo largo del episodio.Cualquier duda extra, mira mi INSTAGRAM @isabelvina Allí tengo muchas más dudas de hormonas y metabolismo resueltas! Además, tenéis mi web https://ivbwellness.com para consultas, suscribiros a la newsletter para ver los blogs y como no, para poder adquirir mis suplementos: “Tyroenergy”, "FemmeBalance" “Vit D3+K2” y “Vita C-500” Destinados a devolverte el bienestar y calidad de vida que te mereces. Nos vemos el próximo sábado.Para más información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario. Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mí en mi web Mi web

¡Hola y bienvenidos de nuevo a un nuevo episodio del podcast! Hoy os resolveré las dudas más frecuentes sobre la vitamina D para que, al terminar de escuchar este podcast, sepáis exactamente: Qué valor de vitamina D es el óptimo Cómo conseguir y mantener dicho valor de vitamina D ¿Cuáles son las fuentes más efectivas para obtenerla? ¿Cuánto necesitas realmente para mantener una salud óptima? ¿Es suficiente con vitamina D o es mejor acompañarla de otras vitaminas y minerales para optimizar su función y absorción? Si buscas respuestas claras y fiables sobre la vitamina D, no busques más. Prepara tus oídos para una dosis de conocimiento supremo sobre la hormona de moda: la vitamina D, y así, mantener tus niveles óptimos y brillar con salud. Para cualquier duda adicional, consulta mi INSTAGRAM @isabelvina. Allí tengo muchas más dudas sobre hormonas y metabolismo resueltas. Además, tenéis mi web https://ivbwellness.com para consultas, para suscribiros a la newsletter y ver los blogs, y por supuesto, para adquirir mis 2 suplementos "Tyroenergy" y "FemmeBalance". Están destinados a devolverte la energía, la vitalidad y reducir tu estrés trabajando desde el interior de tu cuerpo, sin estimulantes (TyroEnergy), y a mejorar los síntomas premenstruales, el acné y/o la caída del cabello hormonal o los síntomas de la perimenopausia (FemmeBalance). Nos vemos el próximo sábado. Para más información, ya sabéis que me tenéis en mi Instagram @isabelvina, donde comparto contenido diario. Mi TikTok @isabelvinabas En mi canal de YouTube Canal Youtube Y los suplementos formulados por mí en mi web Mi web

Ciao e bentornati in un nuovo episodio del podcast! Oggi cercherò di spiegarvi l'affascinante relazione tra mente e corpo, in particolare come gli ormoni influenzano la nostra salute mentale.In questo episodio, capirai come i nostri ormoni influenzano la nostra salute mentale e viceversa (cioè, come la nostra salute mentale influisce sui nostri ormoni e, quindi, sulla nostra salute fisica e benessere).In particolare, scoprirai come estrogeni, progesterone, testosterone, cortisolo e ormoni tiroidei possono avere un impatto significativo sulla salute mentale. Esploreremo come gli squilibri ormonali possono manifestarsi in sintomi come ansia, depressione, insonnia e irritabilità, e come identificare e trattare questi squilibri possa migliorare la nostra qualità di vita.Non importa se sei donna o uomo, o se hai 23 o 65 anni, questo episodio ti fornirà informazioni preziose e pratiche per capire come gli ormoni influenzano la tua salute mentale e quali azioni puoi intraprendere per mantenere un equilibrio ottimale.Preparati a immergerti nel mondo affascinante degli ormoni e della salute mentale! Spero vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e valutare il mio lavoro sul podcast, così potrò raggiungere più persone!Per qualsiasi dubbio aggiuntivo, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho molte più domande su ormoni e metabolismo risolte! Inoltre, hai il mio sito web https://ivbwellness.com per consulenze, per iscriverti alla newsletter per leggere i blog e, naturalmente, per acquistare i miei 2 integratori "Tyroenergy" e "FemmeBalance" destinati a restituirti energia, vitalità e ridurre lo stress lavorando dall'interno con il tuo corpo, senza stimolanti (TyroEnergy) e a migliorare i sintomi premestruali, l'acne e/o la caduta dei capelli ormonale o i sintomi della perimenopausa (FemmeBalance).Ci vediamo sabato prossimoPer maggiori informazioni, sapete che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

Ciao! Nell'episodio del podcast di oggi vi spiego perché mantenere un'adeguata integrità della barriera intestinale può migliorare molte funzioni vitali nel nostro corpo, comprese le funzioni ormonali.Tra gli argomenti che cercherò di spiegarvi ci sono:- I diversi strati che compongono la barriera intestinale e come ognuno di essi svolge un ruolo importante nella sua funzione.- Come la barriera intestinale svolge un ruolo cruciale nella regolazione del sistema endocrino.- In che modo una barriera intestinale sana può migliorare la sensibilità all'insulina, che a sua volta può migliorare la regolazione della glicemia e prevenire malattie come il diabete.- I fattori che possono influenzare la salute della barriera intestinale, come lo stress, un'alimentazione poco sana e/o vari farmaci. E come questi fattori possono influenzare l'integrità e, quindi, il corretto funzionamento della barriera intestinale.- Infine, vi fornirò anche consigli pratici ed efficaci per riparare e mantenere una barriera intestinale sana.Quindi, se sei interessato/a a saperne di più sulla connessione tra il sistema endocrino e la barriera intestinale, non perderti questo episodio.Spero vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e valutare il mio lavoro sul podcast così potrò raggiungere più persone!Per qualsiasi dubbio aggiuntivo, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho molte più domande su ormoni e metabolismo risolte!Inoltre, avete il mio sito web https://ivbwellness.com per consulenze, iscrivervi alla newsletter per vedere i blog e, naturalmente, per acquistare i miei 2 integratori "Tyroenergy" e "FemBalance" destinati a restituirvi energia, vitalità e ridurre lo stress lavorando dall'interno con il vostro corpo, senza stimolanti (TyroEnergy) e a migliorare i sintomi premestruali, l'acne e/o la caduta dei capelli ormonale (FemBalance).Ci vediamo sabato prossimoPer maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidianiIl mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

Ciao! Nel podcast di oggi rispondo a diverse domande molto buone e utili che mi avete fatto nella mia box delle domande nelle mie stories di Instagram @isabelvina. Spero che vi sia molto utile e soprattutto che vi piaccia tanto quanto a me registrarlo.Tra i dubbi che cercherò di chiarire nell'episodio ci sono:- Perché la vitamina B12 può risultare alta nelle analisi?- Quali sono i rischi di avere la vitamina B12 bassa?- La misurazione dei livelli di vitamina B12 nel sangue è il metodo migliore per diagnosticare una carenza di vitamina B12?- In cosa si differenziano i progestinici dai contraccettivi ormonali della nostra progesterona naturale?- Gli integratori di collagene sono utili per la pelle e le articolazioni?Inoltre, vi faccio una piccola riflessione sulla gratitudine e forse mi sfugge il nuovo integratore della linea IVB… Indizio sul nuovo integratore Spero che vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e valutare il mio lavoro nel podcast così riesco a raggiungere più persone!Per qualsiasi dubbio extra, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho molte più domande su ormoni e metabolismo risolte! Inoltre, avete il mio sito web https://ivbwellness.com per consulenze, iscrivervi alla newsletter per vedere i blog e, ovviamente, per poter acquistare il nuovo integratore “Tyroenergy” destinato a restituirvi energia, vitalità e ridurre lo stress lavorando dall'interno con il vostro corpo, senza stimolanti. Come? Ottimizzando la fabbrica di energia del vostro corpo: la funzione tiroidea. Ci vediamo sabato prossimoPer maggiori informazioni sapete già che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

Ciao! Nel podcast di oggi confermo/smentisco i miti su ormoni e metabolismo che mi avete chiesto nelle mie stories di Instagram @isabelvina. Spero che vi fornisca molte informazioni utili e che riesca a farvi guadagnare prospettiva su certe idee preconcette e date per vere riguardo agli ormoni e al metabolismo, con la speranza che possiate fare scelte migliori e così migliorare la vostra salute e qualità di vita.Tra i miti che cercherò di chiarire nell'episodio ci sono:- È vero che i carboidrati la sera sono sconsigliati perché fanno ingrassare?- Gli anticoncezionali ormonali fanno ingrassare?- È vero che il metabolismo diminuisce con l'età, anche se ci si prende cura di sé e ci si allena?- È vero che il cioccolato e i latticini producono acne ormonale?- Quanto c'è di vero nel fatto che con la menopausa si accumula grasso sull'addome?Spero vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e valutare il mio lavoro nel podcast, così riuscirò a raggiungere più persone!Per qualsiasi dubbio extra, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho molte altre domande su ormoni e metabolismo risolte!Inoltre, avete il mio sito web https://ivbwellness.com per consulenze, iscrivervi alla newsletter per vedere i blog e, ovviamente, per acquistare il nuovo integratore “Tyroenergy” destinato a restituirvi energia, vitalità e ridurre lo stress lavorando dall'interno con il vostro corpo, senza stimolanti. Come? Ottimizzando la fabbrica di energia del vostro corpo: la funzione tiroidea.Ci vediamo sabato prossimo.Per maggiori informazioni sapete già che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani.Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

¡Hola! En el podcast de hoy respondo a una variedad de dudas para que os sea útil escucharme y, además, os mantenga entretenidos al tratar temas muy interesantes. Entre las dudas que respondo en el podcast se encuentran:- ¿Es la soja perjudicial para la tiroides?- ¿Hay algún alimento desaconsejado para personas con problemas de tiroides?- ¿Por qué las isoflavonas de soja pueden ser beneficiosas tanto en situaciones de exceso como de deficiencia de estrógenos?- ¿Es segura la soja si tengo antecedentes de cáncer de mama?- ¿Existe algún suplemento para mejorar la caída del cabello?- ¿Puede haber un exceso de vitaminas y minerales? - ¿Cómo se puede mejorar el acné hormonal? ¡Espero que os guste! Recordad suscribiros y valorar mi trabajo en el podcast para que pueda llegar a más gente.Para cualquier duda adicional, consultad mi Instagram @isabelvina. Allí tengo muchas más dudas sobre hormonas y metabolismo resueltas. Además, tenéis mi web https://ivbwellness.com para consultas, para suscribiros a la newsletter y ver los blogs, y por supuesto, para adquirir el nuevo suplemento “Tyroenergy”, diseñado para devolveros energía, vitalidad y reducir el estrés trabajando desde el interior de vuestro cuerpo, sin estimulantes. ¿Cómo? Optimizando la fábrica de energía de vuestro cuerpo: la función tiroidea. Nos vemos el próximo sábado.Para más información, ya sabéis que me tenéis en mi Instagram @isabelvina, donde comparto contenido diario. Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mí en mi web Mi web

Ciao! Nel podcast di oggi rispondo ai vostri dubbi sulla contraccezione ormonale: pillola, anello e spirale ormonale, che mi avete posto sul mio account IG.Tra i dubbi a cui rispondo nel podcast ci sono:- Se si soffre di emicrania, è normale avere mal di testa quotidiani dopo aver smesso la pillola?- In quali casi è controindicata l'assunzione della pillola?- In qualche caso di acne ormonale è necessario assumere la pillola?- Se la pillola mi ha causato carenza di B12, posso smettere di prendere la B12 una volta nella vita o è per sempre?- Perché dopo aver smesso la pillola mi cade più il capello e mi è venuta l'acne?- Ci sono conseguenze ormonali o sulla salute in generale con l'assunzione cronica della pillola anticoncezionale?- Se decido di prendere la pillola avendo una partner stabile e senza alcun problema di salute, quale è la più "consigliabile"? Quelle che nomino sono: QYLARIA e DROVELIS.- Se decidi di smettere la pillola, qual è il momento migliore per farlo? Bisogna finire il blister o non importa il giorno?- Vale la pena la spirale Mirena per evitare l'anemia dovuta a mestruazioni molto abbondanti?Spero vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e valutare il mio lavoro sul Podcast così riesco a raggiungere più persone!Per qualsiasi dubbio aggiuntivo, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho molti più dubbi su ormoni e metabolismo risolti!Inoltre, avete il mio sito web https://ivbwellness.com per consulenze, iscrivervi alla newsletter per vedere i blog e, ovviamente, per poter acquistare il nuovo integratore "Tyroenergy" destinato a restituirti energia, vitalità e ridurre lo stress lavorando dall'interno con il tuo corpo, senza stimolanti. Come? Ottimizzando la fabbrica di energia del tuo corpo: la funzione della tiroide.Ci vediamo sabato prossimoPer maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidianiIl mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

Ciao! Nel podcast di oggi continuo a rispondere alle vostre domande che mi avete fatto dal mio IG sulla tiroide. Inoltre, vi ringrazio per l'INCREDIBILE accoglienza della presentazione del progetto IVB Wellness Lab ®Mille grazie per avermi permesso di essere la vostra compagna in questo meraviglioso viaggio per raggiungere la salute e il benessere che vi meritate. Per quanto riguarda i dubbi a cui rispondo nel podcast ci sono:- La funzione tiroidea può peggiorare in menopausa? Cosa facciamo per evitarlo?- Che integrazione consigli per aiutare nella perimenopausa una donna con ipotiroidismo?- Se sei incinta e hai l'ipotiroidismo, si può prendere lo iodio?- Cura e integrazione dopo una tiroidectomia totale per cancro papillare della tiroide.- Sono molto confusa sull'alimentazione avendo l'ipotiroidismo: digiuno, senza glutine?- A partire da quali valori bisogna prendere la medicazione avendo l'ipotiroidismo subclinico?- Consigli il selenio e il miooinositolo in persone senza tiroide a causa di una tiroidectomia totale? Mi è stato diagnosticato un nodulo alla tiroide. C'è un modo per farlo scomparire senza chirurgia?- Anticorpi della tiroide e ricerca di gravidanza, cosa fare.- L'ipotiroidismo può influire sulla proliferazione batterica?- È necessario prendere la levotiroxina alla stessa ora? Spero vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e valutare il mio lavoro nel Podcast così potrò raggiungere più personePer qualsiasi dubbio aggiuntivo, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho molte più domande su ormoni e metabolismo risolte! Ci vediamo sabato prossimoPer maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

¡Hola! El Podcast de hoy es TREMENDAMENTE ESPECIAL para mí.No solo respondo a la infinita cantidad de dudas que me hicisteis sobre la Tiroides, sino que además os REVELO el inicio de un nuevo proyecto destinado a mejorar vuestra salud y calidad de vida. Sé que os va a hacer tanta ilusión como a mí revelaros un poquito más de este trocito de proyecto que empieza a despegar.En cuanto a las dudas que os respondo en el podcast están:- Me han detectado un nódulo en la tiroides. ¿Hay alguna manera de que desaparezcan sin cirugía?- ¿Qué relación hay entre el hipotiroidismo y la gastritis autoinmune? ¿Y con otras enfermedades autoinmunes?- Hipotiroidismo autoinmune, ¿hay que quitar el gluten si NO tengo enfermedad celíaca?- ¿Hay algo para revertir el hipotiroidismo y dejar la medicación?- ¿Se pueden disminuir los anticuerpos antitiroideos TPO y Tg?- ¿Recomendarías el selenio y el myoinositol para personas con antecedentes de tiroidectomía total?- Consecuencias de no sustituir la hormona T3 tras extirpación de la tiroides- Mi endocrina dice que los niveles de anticuerpos antitiroideos no importan, que solo es importante la TSH, ¿es cierto?- ¿Se cura el HIPERtiroidismo?- HIPERtiroidismo subclínico: ¿hay suplementos útiles para mejorar los síntomas?- Nivel óptimo de TSH en el embarazo- Tiroides y fertilidad: ¿qué relación hay?ANUNCIO BRUTAL¡Espero que os guste, acordaos de suscribiros y valorar mi trabajo en el Podcast así consigo llegar a más gente.Cualquier duda extra, mira mi INSTAGRAM @isabelvina Allí tengo muchas más dudas de hormonas y metabolismo resueltas! Nos vemos el próximo sábadoPara más información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario.Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mí en mi web Mi web

¡Ciao! Nel podcast di oggi vi parlo dell'ormone MELATONINA da un punto di vista insolito.Rifletto sul suo uso indiscriminato da parte della popolazione per "aiutare" a dormire cronicamente, nonostante sia un ormone. Proprio come nessuno prenderebbe alla leggera un ormone come l'insulina o il glucagone, perché è diventata normale l'assunzione di melatonina? Inoltre, vi spiego dove viene prodotta la melatonina (vi sorprenderà sapere i luoghi in cui viene prodotta)Quali funzioni ha l'ormone melatonina oltre a indurre il sonnoCi sono rischi nell'assunzione abituale di melatonina?Perché se hai il diabete o problemi di fertilità potresti non voler assumere melatonina cronicamente.In quali casi consiglio la melatonina per favorire il sonno?Perché in certi casi e temporaneamente consiglio di assumere melatonina di giorno?Quali integratori preferisco consigliare per aiutare a prendere e mantenere il sonno?E qualche altra riflessione nel mezzo che potrai scoprire solo ascoltando il podcast Spero vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e valutare il mio lavoro sul Podcast, così potrò raggiungere più persone!Per qualsiasi dubbio aggiuntivo, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho molte più domande su ormoni e metabolismo risolte! Ci vediamo sabato prossimo.Per maggiori informazioni sapete già che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web