!Ciao! nell'episodio di oggi vi svelo tutto quello che dovete sapere sulla proteina del collagene.Cos'è esattamente questa proteina così comuneDove si trova nel nostro corpo e quanti tipi diversi di collagene esistono.Quali funzioni svolge ogni tipo di collagene nel corpoL'integrazione con peptidi di collagene è efficace?Quali tipi di peptidi di collagene sono utiliQual è la differenza tra collagene, gelatina e peptidi di collageneA cosa prestare attenzione quando si scelgono i peptidi di collageneSpero che questo episodio vi piaccia e per maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio Instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Sul mio canale YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ E gli integratori formulati da me https://ivbwellness.comPer maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio Instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

Ciao!!In questo podcast ti racconto: Cosa sono i disturbatori endocrini. I disturbatori endocrini a cui siamo più comunemente esposti: Bisfenolo A, F e S, ftalati, PBDE, PFAS e triclosan. Come questi disturbatori endocrini possono influire sulla fertilità maschile e femminile, sui livelli di testosterone ed estrogeni, sugli ormoni tiroidei e, infine, sull'obesità, sulla sindrome metabolica, sull'infiammazione cronica di basso grado e sulla resistenza all'insulina. Per concludere, ti do un paio di consigli specifici su come ridurre il consumo di disturbatori endocrini nella vita di tutti i giorni senza perdere la salute mentale. Per maggiori informazioni, sapete che mi trovate sul mio Instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Sul mio canale YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ Il mio marchio di integratori formulati da me https://ivbwellness.comPer maggiori informazioni, sapete che mi trovate sul mio Instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

Ciao!Nell'episodio di oggi rispondo ai tuoi dubbi su come aumentare e ottimizzare la tua massa muscolare.Tra le domande a cui risponderò ci sono: Più proteine = più muscoli? I migliori integratori per aumentare la massa muscolare senza aumentare la percentuale di grasso La migliore routine per aumentare la massa muscolare C'è una relazione tra estrogeni e massa muscolare in donne e uomini? Con manubri da 1 kg, elastici e peso corporeo si può aumentare la massa muscolare? Ho resistenza all'insulina, faccio allenamento di forza e nonostante ciò noto che faccio fatica ad aumentare la massa muscolare, cosa devo fare? Isa, mi sono rotta il ginocchio e ora starò un mese senza muovermi, cosa posso fare per minimizzare la perdita di massa muscolare? Per maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio Instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Sul mio canale YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ E gli integratori formulati da me https://ivbwellness.com Per maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio Instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

Ciao, nel podcast di oggi riporto Cristina Romero, psicologa generale sanitaria e amica, per parlarci di come noi persone elaboriamo i traumi. Ho voluto invitarla di nuovo al podcast perché una settimana fa, a Valencia, Spagna, abbiamo subito una tragedia dolorosissima con l'incendio di due interi edifici in modo improvviso, con numerose persone decedute, persone che hanno perso tutto e vite che si sono spezzate.Così, con questo dolore di fondo e con la speranza di poter offrire un po' di luce a tragedie come queste, alla pandemia o a qualsiasi evento dirompente nelle nostre vite, spero vi sia utile per sentirvi in qualche modo confortati o per poter aiutare chi sta attraversando un evento tragico.Per seguire Cristina o prenotare un appuntamento, avete il suo IG @cris.psico e me trovate sul mio IG @isabel.vina. Ci vediamo tra 15 giorni : )Per maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

Ciao!Nell'episodio del podcast di oggi ti svelo tutti i dettagli sul minerale Magnesio: Quali sono le funzioni del Magnesio nel nostro corpo Perché il Magnesio potrebbe essere la chiave per ottenere adeguati livelli di vitamina D Perché attualmente gli alimenti non sono più una fonte ricca di Magnesio Farmaci e condizioni che aumentano il rischio di carenze di Magnesio Come misurare in modo affidabile i livelli di Magnesio? Segni e sintomi della carenza di Magnesio Tipi di Magnesio, quali sono i migliori per mantenere il nostro stato di magnesio intracellulare. Spero vi piaccia, e per qualsiasi dubbio extra mi trovate sul mio Instagram @isabelvinaLa linea di integrazione IVB è sul sito https://ivbwellness.com e in numerose farmacie partner.Un bacione enorme :)Per maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio Instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito Il mio sito

Hoy os traigo al podcast a la maravillosa Clara Motos, ella es una mujer increíblemente buena y con una voluntad genuina de ayudar a los demás través de su profesión. Así, Clara es farmacéutica con un master en Industria Farmacéutica y Parafarmacia y su especialización es la dermocosmetivca y cuidar capilar.A lo largo del podcast charlamos sobre como es un análisis personalizado en la farmacia para saber qué cuidados específicos necesita nuestro cabello en función de las necesidades que tengamos: desde caída capilar hasta cuero cabelludo sensible o graso.Como identificar de una manera “ de andar por casa” los principales patrones de caída capilar. ¿Son buenos los parabenos para el cabello?¿Hacen efecto los champús anticaida?¿Qué compuestos si o si deberían tener los suplementos destinados para fortalecer el cabello? Eso y mucho mas es lo que charlé con Clara. La verdad yo disfruté y aprendí muchísimo con ella y ojalá a vostr@s os enseñe tanto como a mi! Os dejo la web de Clara por si queréis una cita online con ella y/o comprar en su farmacia online, que también tiene los productos de IVB.Su IG: @clara.motosSu web: https://claramotos.com Yo os veo en mi Instagram @isadelvina y el día 9 de diciembre en otro episodio del podcast.Un besito enormePara mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web Mi web

Ciao! Nell'episodio del podcast di oggi vi racconto tutto quello che c'è da sapere sul sovracrescita batterica e perché, ancora una volta, gli ormoni giocano un ruolo chiave in questa patologia di recente conoscenza, ma sempre più frequente nella popolazione generale.I punti chiave che vi spiego in questo episodio sono:Cos'è il sovracrescita batterica (SIBO)Quali situazioni ormonali e/o malattie possono predisporre a soffrirneI sintomi più caratteristici del SIBO e come differenziarlo da altri disturbi intestinali come la sindrome dell'intestino irritabileTipi di sovracrescita batterica e come viene diagnosticataTrattamento antibiotico e nutraceutico del sovracrescita battericaSpero che vi aiuti molto a capire a grandi linee questa patologia, in modo che se vi sentite identificat* con tutto ciò che vi ho raccontato nel podcast, riusciate a capire cosa e perché vi succede ciò che provate, e questo vi serva ad alleviare parte della vostra sofferenza e inoltre vi dia le strategie di cui avete bisogno per mettervi all'opera e così avere la qualità di vita che meritate. Come vi ho detto, gli integratori che consiglio per il sovracrescita batterica si trovano nelle mie storie in evidenza "preferiti" sul mio Instagram @isabelvina e inoltre sapete già che ho il mio marchio IVB wellnesslab il cui IG è @ivbwellnesslab e sito web https://ivbwellness.com dove ho integratori clinici avanzati per trattare problemi specifici e integratori essenziali con la massima biodisponibilità, in modo che se investite nella vostra salute, la sicurezza e l'efficacia siano garantite. Spero che vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e valutare il mio lavoro nel podcast, così riesco a raggiungere più persone!Per qualsiasi dubbio extra, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina, lì ho molte più domande su ormoni e metabolismo risolte!Per maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canal YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Mi web

¡Ciao! Nell'episodio del podcast di oggi vi spiego se gli integratori sono necessari o meno per una salute adeguata e per prevenire malattie e il motivo della mia risposta.Tra gli argomenti che cercherò di spiegarvi ci sono: Se non mangi carne e/o pesce, quali integratori sono assolutamente indispensabili? Quali integratori sono indispensabili se sei incinta o stai allattando? Se desideri migliorare la fertilità, sia uomo che donna, quali integratori sarebbero molto raccomandati? E se vuoi migliorare la memoria o ridurre il rischio di sviluppare un deterioramento cognitivo, c'è qualche integratore necessario? Se fai sport, c'è qualche integratore molto raccomandato? Quindi, se sei interessato@ a imparare in quali situazioni e perché gli integratori possono essere il tuo miglior alleato, non perderti questo episodio. Spero che vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e di valutare il mio lavoro sul podcast, così riuscirò a raggiungere più persone!Per qualsiasi dubbio aggiuntivo, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho molte più domande su ormoni e metabolismo risolte!Inoltre, avete il mio sito web https://ivbwellness.com per consulenze, iscrivervi alla newsletter per leggere i blog e, naturalmente, per acquistare la mia linea di integratori di alta qualità destinati a lavorare con il tuo corpo e il tuo sistema ormonale in modo naturale per restituirti la qualità della vita e il benessere che meriti. Ci vediamo sabato prossimoPer maggiori informazioni sapete già che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web

¡Ciao! Nel podcast di oggi rispondo alle preoccupazioni e ai dubbi più frequenti che sono emersi dalla casella delle domande che vi ho proposto sul mio Instagram @isabelvina riguardo alla Sindrome dell'Ovaio Policistico (SOP).Tra le domande a cui rispondo ci sono:- Come si può diagnosticare la Sindrome dell'Ovaio Policistico?- Posso avere la SOP e non avere il testosterone alto? - Perché prescrivono direttamente la pillola anticoncezionale?- Si può invertire la SOP?- Ho la SOP e prendo anticoncezionali. Voglio smettere, ma ho paura, cosa faccio?- Ha componenti ereditari?- In menopausa scompare la SOP?- Ricerca di gravidanza e SOP: cosa fare- Se ho la SOP, devo avere sempre resistenza all'insulina?- Come distinguere SOP e endometriosi?- Se ho acne, eccesso di peli e caduta di capelli, ma le mie mestruazioni sono regolari, posso avere la SOP?Spero vi piaccia, ricordatevi di iscrivervi e valutare il mio lavoro sul Podcast così potrò raggiungere più persone!Per qualsiasi dubbio aggiuntivo, guarda il mio INSTAGRAM @isabelvina Lì ho molte più domande su ormoni e metabolismo risolte! Ci vediamo sabato prossimo :)Per maggiori informazioni sapete che mi trovate sul mio instagram @isabelvina dove condivido contenuti quotidiani Il mio TikTok @isabelvinabasSul mio canale YouTube Canale YoutubeE gli integratori formulati da me sul mio sito web Il mio sito web