Perimenopausa: cos'è, sintomi, età di inizio e come identificarla
La perimenopausa è la fase di transizione che precede la menopausa, durante la quale gli ormoni iniziano a fluttuare naturalmente. Di solito compare tra i 40 e i 50 anni e può manifestarsi con cambiamenti nel ciclo mestruale, vampate di calore, insonnia, affaticamento o sbalzi d'umore.