MuscleGuard

Para personas que atraviesan etapas en las que cuidar el músculo se complica: restricción calórica marcada, reducción prolongada de la actividad física, o momentos en los que la alimentación y el ejercicio no pueden ser los ideales. También para personas activas, durante etapas de entrenamiento exigente. Muscle Guard no sustituye al entrenamiento de fuerza ni a una ingesta adecuada de proteína, que son la base.

Porque no son productos equivalentes. La proteína aporta aminoácidos y contribuye al crecimiento y al mantenimiento de la masa muscular. Muscle Guard, en cambio, reúne HMB, taurina y vitaminas D3 y K2 en una formulación específica. Por tanto, aumentar el consumo de proteína no reproduce la composición de Muscle Guard ni supone incorporar sus ingredientes en las mismas cantidades.

La proteína debe seguir siendo una prioridad dentro de la alimentación. Muscle Guard se plantea como un complemento nutricional diferente, no como un sustituto de la proteína. Además, la vitamina D contribuye al funcionamiento normal de los músculos y, junto con la vitamina K, al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

Sí. La Proteína IVB aporta los nueve aminoácidos esenciales, incluida la leucina, necesarios para la síntesis de nuevas proteínas musculares. Muscle Guard complementa ese aporte con HMB, taurina y vitaminas D3 y K2. Son productos con funciones diferentes y compatibles.

No. Son compuestos con mecanismos distintos. La creatina contribuye a mejorar el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.  Muscle Guard se orienta al cuidado y conservación de la masa muscular. Pueden utilizarse de forma conjunta, y de hecho sus funciones son complementarias.

No. Muscle Guard cobra especial sentido cuando el ejercicio no puede realizarse con la intensidad adecuada o la alimentación es más restrictiva de lo deseable. Personas mayores y quienes atraviesan una etapa de menor actividad física o mayor riesgo de pérdida muscular pueden beneficiarse especialmente de su formulación. Sin embargo, los deportistas también pueden beneficiarse de Muscle Guard sobre todo en casos de entrenamiento intenso con la intención de mejorar la recuperación muscular.

Sí aunque no es necesario, La suma de ambas vitaminas D3 se sitúa en 2.000 UI diarias (1.000 UI de cada producto), dentro del rango habitual de suplementación y por debajo del límite superior tolerable. La vitamina K2 también se suma sin riesgo dentro de los rangos nutricionales recomendados.

Sí. El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos, a la síntesis proteica normal y a disminuir el cansancio y la fatiga. Combinado con Muscle Guard, se obtiene una cobertura más completa del cuidado muscular y la producción de energía, especialmente útil cuando la ingesta alimentaria es muy restrictiva.

La respuesta es marcadamente individual y dependiendo del público y los objetivos asociados a su consumo. La recuperación muscular puede experimentarse en unos días, mientras que la conservación muscular requiere toma continuada durante al menos un periodo de 4 semanas.  Como con cualquier complemento, la constancia es clave.

No, y la confusión viene de las bebidas energéticas. En esas bebidas el efecto estimulante lo produce la cafeína, no la taurina. Muscle Guard no lleva cafeína ni ningún otro estimulante.

Sí. Los ingredientes de Muscle Guard (HMB, taurina, vitamina D3 y K2) presentan un perfil de seguridad bien documentado en las dosis que contiene el producto. No genera dependencia ni tolerancia. En caso de duda, consulta con tu profesional sanitario

Si estás siguiendo algún tratamiento médico o tienes alguna condición de salud, te recomendamos consultarlo con tu profesional sanitario antes de incorporar cualquier complemento alimenticio.