Buenos dias!!Hoy traigo, probablemente, el episodio de mi podcast mas personal que os he compartido desde que hace casi 1 año estrené este podcast.Gracias a mi amiga y también psicologa, Cristina Romero, tratamos temas tremendamente importantes y, muchas veces poco visibilizados o enseñados en esta sociedad como son: La necesidad de poner limites en nuestras relaciones y cómo la clave para saber poner y mantener estos limites está en nuestra auto estima ( amor por lo que somos nosotros mismos como personas completas) Como saber si estamos en una relación personal ( de la clase que sea: intima, de amistad, familiar) sana o por el contrario tenemos que empezar a pensar que estamos en una relación toxica. Suicidio. Todo lo que no se ve, como puede estar mas presente de lo que os pensais en vuestro día a dia, cómo poder relacionarnos con una persona con antecedentes de suicidio para qué se sienta seguro con nostr@s y a la misma vez le ayudemos a luchar por su vida. De esto y de mucho mas hablamos con Cris, espero que os enamore tanto como a mi. Si quereis seguirla en su IG es @cris.psico donde podeis aorender de ella y solicitar incluso cita tanto presencial como online,A mi, ya me teneis como siempre en mi IG @isabelvina para cualquier cosa relacionada con medicina, hormonas, metabolismo ... y sobre todo salud :)Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web Mi web

¡Hola! Hoy estreno la segunda entrevista de esta sección del podcast en la que entrevisto y comparto ideas con profesionales del sector de la salud con el fin de ayudarme a complementar el conocimiento sobre hormonas y metabolismo que os brindo cada sábado en este podcast y así conseguir el bienestar completo que todos nos merecemos alcanzar.El segundo invitado es el Doctor Enrique Esteve (compañero de mis misma facultad de Medicina sin saberlo hasta que hicimos el podcast) y especialista en Medicina Interna y más concretamente en la inmunología en el Hospital Parc Taulí en Sabadell, Barcelona. En la entrevista hablamos, entre otras cosas, de:-¿Cuáles son las alteraciones inmunológicas más frecuentemente asociadas a problemas de fertilidad en hombres y en mujeres?-¿Qué mujeres-hombres deberían plantearse que quizá los problemas reproductivos que están transitando son por estas alteraciones inmunológicas que nos has dicho y qué es lo que recomendarías hacer?;¿Qué pruebas básicas serían recomendables que se solicitasen a estas personas en la consulta?-¿Qué papel juega esta autoinmunidad tiroidea en la capacidad de conseguir la fecundación incluso si nuestra tiroides de momento funciona adecuadamente?-¿Qué hay de cierto sobre el gluten y su mimetismo molecular como antígeno sobre la incidencia de enfermedades autoinmunes?-¿Qué parte crees que tiene de importancia el estrés y la exposición a determinados agentes ambientales en las patologías autoinmunes y problemas de fertilidad?-¿Hay algo que se pueda hacer con evidencia para reducir las probabilidades de aparición de las enfermedades autoinmunes? -3 consejos nos darías si supieras que ahora mismo te estuviéramos escuchando literalmente toda la población mundial.Espero que os guste esta entrevista y si queréis más información sobre la magnífica labor que hace Enrique, podéis seguirle en su Instagram @doctor.estevePor mi parte, ya sabéis que me ayudáis mucho si compartís y valorais el podcast. ¡Así conseguiremos llegar a más gente!Cualquier duda extra, en mi INSTAGRAM @isabelvina te espero encantada. Un besito enormePara mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web Mi web

¡Hola! En el podcast de hoy os respondo a las inquietudes y dudas que más se han repetido en la cajita de preguntas que os hice en mi Instagram @isabelvina sobre la endometriosis y los miomas. Dos enfermedades tremendamente comunes, pero lamentablemente muy poco visualizadas. Ojalá este podcast te ayude a entender, por fin, todo aquello que estas pasando e incluso a dar explicación a síntomas que experimentas y que nadie te había podido dar un "por qué".Entre las preguntas que os respondo están:-Qué es la endometriosis y los miomas: cuándo las reglas dolorosas y abundantes son mucho más que eso.-¿Qué alteraciones hormonales se producen en la endometriosis? ¿Y en los miomas?-¿Cómo se puede diagnosticar la endometriosis?-¿Puedo tener endometriosis y síndrome del ovario poliquístico? -¿Qué relación hay entre la endometriosis y la fibromialgia? ¿Y con enfermedades autoinmunes?-Suplementos eficaces para el dolor de la endometriosis-¿Se puede curar la endometriosis? -¿Es posible seguir teniendo dolor si tienes endometriosis y miomas, pero te han extirpado el útero?-¿Hay que quitar los lácteos para prevenir o mejorar los miomas?-Endometriosis e infertilidad-¿Hay suplementos para los miomas?¡Espero que os guste, acordaos de suscribiros y valorar mi trabajo en el Podcast así me consigo llegar a más gente!Cualquier duda extra, mira mi INSTAGRAM @isabelvina Allí tengo muchas más dudas de hormonas y metabolismo resueltas! Nos vemos el próximo sábadoPara mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web Mi web

¡Hola! En el podcast de hoy os respondo a las inquietudes y dudas que más se han repetido en la cajita de preguntas que os hice en mi Instagram @isabelvina.El objetivo del podcast, es qué entendáis que la transición a una etapa de madurez hormonal como es la menopausia no tiene por qué ser una etapa de asumir que “ya no eres lo que eras y, esto es lo que hay, estas mayor” PARA NADA. En la etapa de la peri y post menopausia hay cambios. Pero los cambios si los entiendes, tienen muchas cosas buenas y las que no son tan buenas, se pueden mejorar. Ya sabes lo que digo: TODA PIEDRA HACE PARED.Entre las preguntas que os respondo están:¿Cuántos años antes de la menopausia puedo estar en perimenopausia?¿Es normal estar 3 meses sin menstruación en la perimenopausia? ¿Puede volverme a bajar la menstruación?¿Puedo predecir cuándo vendrá la menopausia y con qué pruebas?¿Si me suplemento ahora y prevengo, tendré una mejor menopausia?¿Cómo abordar la subida de peso en la menopausia, algún suplemento?¿Por qué disminuye la libido?¿Algo para ayudar a dormir bien en la etapa de la peri-menopausia?¿Menopausia y aumentos del colesterol, glucosa y tensión: por qué se producen?¡Espero que os guste, acordaos de suscribiros y valorar mi trabajo en el Podcast así me consigo llegar a más gente!Cualquier duda extra, mira mi INSTAGRAM @isabelvina Allí tengo muchas más dudas de hormonas y metabolismo resueltas! Nos vemos el próximo sábado :)Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web Mi web