!Bonjour ! Dans l'épisode d'aujourd'hui, je vous explique tout ce que vous devez savoir sur la protéine de collagène.Qu'est-ce que cette protéine si courante exactementOù se trouve-t-elle dans notre corps et combien de types différents de collagène existe-t-il.Quelles fonctions chaque type de collagène remplit dans le corpsLa supplémentation en peptides de collagène est-elle efficace ?Quels types de peptides de collagène sont utilesQuelle est la différence entre le collagène, la gélatine et les peptides de collagèneÀ quoi faut-il faire attention lors du choix de peptides de collagèneJ'espère que cet épisode vous plaira et pour plus d'informations, vous savez que vous me trouvez sur mon Instagram @isabelvina où je partage du contenu quotidiennement Sur ma chaîne YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ Et les compléments formulés par moi sur https://ivbwellness.comPour plus d'informations, vous savez que vous me trouvez sur mon Instagram @isabelvina où je partage du contenu quotidiennement Mon TikTok @isabelvinabasSur ma chaîne YouTube Chaîne YoutubeEt les compléments formulés par moi sur mon site web Mon site web

Bonjour !!Dans ce podcast, je vous parle de : Ce que sont les perturbateurs endocriniens. Les perturbateurs endocriniens auxquels nous sommes le plus souvent exposés : Bisphénols A, F et S, phtalates, PBDE, PFAS et triclosan. Comment ces perturbateurs endocriniens peuvent affecter la fertilité masculine et féminine, les niveaux de testostérone et d'œstrogènes, les hormones thyroïdiennes, et finalement l'obésité, le syndrome métabolique, l'inflammation chronique de bas grade et la résistance à l'insuline. Pour finir, je vous donne quelques conseils spécifiques sur la façon de réduire la consommation de perturbateurs endocriniens dans notre vie quotidienne sans perdre la santé mentale en cours de route. Pour plus d'informations, vous savez que vous me trouvez sur mon Instagram @isabelvina où je partage du contenu quotidiennement Sur ma chaîne YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ Ma marque de compléments alimentaires formulés par moi https://ivbwellness.comPour plus d'informations, vous savez que vous me trouvez sur mon Instagram @isabelvina où je partage du contenu quotidiennement Mon TikTok @isabelvinabasSur ma chaîne YouTube Chaîne YoutubeEt les compléments alimentaires formulés par moi sur mon site web Mon site web

Bonjour !Dans l'épisode d'aujourd'hui, je réponds à vos questions sur comment gagner et optimiser votre masse musculaire.Parmi les questions auxquelles je répondrai, il y a : Plus de protéines = plus de muscle ? Meilleurs suppléments pour augmenter la masse musculaire sans augmenter le % de graisse Meilleure routine pour gagner de la masse musculaire Y a-t-il une relation entre les œstrogènes et la masse musculaire chez les femmes et les hommes ? Peut-on augmenter la masse musculaire avec des haltères de 1 kg, des bandes et le poids du corps ? J'ai une résistance à l'insuline, je fais de l'exercice de force et je remarque toujours qu'il m'est difficile de gagner de la masse musculaire, que faire ? Isa, je me suis cassé le genou et je vais être immobile pendant un mois, que puis-je faire pour minimiser la perte de masse musculaire ? Pour plus d'informations, vous savez que vous me trouvez sur mon Instagram @isabelvina où je partage du contenu quotidiennement.Sur ma chaîne YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ Et les suppléments formulés par moi https://ivbwellness.com Pour plus d'informations, vous savez que vous me trouvez sur mon Instagram @isabelvina où je partage du contenu quotidiennement.Mon TikTok @isabelvinabasSur ma chaîne YouTube Chaîne YoutubeEt les suppléments formulés par moi sur mon site web Mon site web

Bonjour, dans le podcast d'aujourd'hui, je reçois à nouveau Cristina Romero, psychologue générale de la santé et amie, pour nous parler de la manière dont nous traitons les traumatismes. J'ai voulu l'inviter à nouveau dans le podcast car il y a une semaine, à Valence, en Espagne, nous avons vécu une tragédie très douloureuse avec l'incendie de deux immeubles entiers de manière brutale, avec de nombreuses personnes décédées, des personnes qui ont tout perdu et des vies brisées.Ainsi, avec cette douleur en toile de fond et dans l'espoir d'apporter un peu de lumière à des tragédies comme celles-ci, à la pandémie ou à tout événement perturbateur dans nos vies, j'espère que cela vous servira à vous sentir réconfortés d'une certaine manière ou à aider ceux qui traversent un événement tragique.Pour suivre Cristina ou prendre rendez-vous, vous avez son IG @cris.psico et vous me trouvez sur mon IG @isabel.vina. On se retrouve dans 15 jours :)Pour plus d'informations, vous savez que vous me trouvez sur mon Instagram @isabelvina où je partage du contenu quotidiennement Mon TikTok @isabelvinabasSur ma chaîne YouTube Chaîne YouTubeEt les compléments formulés par moi sur mon site web Mon site web

Salut !Dans l'épisode de podcast d'aujourd'hui, je décortique le magnésium en détail : Quelles sont les fonctions du magnésium dans notre corps Pourquoi le magnésium pourrait être la clé pour obtenir des niveaux adéquats de vitamine D Pourquoi les aliments ne sont plus une source riche en magnésium aujourd'hui Médicaments et conditions qui augmentent le risque de carences en magnésium Comment mesurer de manière fiable les niveaux de magnésium ? Signes et symptômes de la carence en magnésium Types de magnésium, lesquels sont les meilleurs pour maintenir notre statut de magnésium intracellulaire. J'espère que cela vous plaira, et pour toute question supplémentaire, vous me trouvez sur mon Instagram @isabelvinaLa gamme de suppléments IVB est sur le site web https://ivbwellness.com et dans de nombreuses pharmacies partenaires.Gros bisous :)Pour plus d'informations, vous savez que vous me trouvez sur mon Instagram @isabelvina où je partage du contenu quotidiennement Mon TikTok @isabelvinabasSur ma chaîne YouTube Chaîne YoutubeEt les suppléments formulés par moi sur mon site web Mon site web

Hoy os traigo al podcast a la maravillosa Clara Motos, ella es una mujer increíblemente buena y con una voluntad genuina de ayudar a los demás través de su profesión. Así, Clara es farmacéutica con un master en Industria Farmacéutica y Parafarmacia y su especialización es la dermocosmetivca y cuidar capilar.A lo largo del podcast charlamos sobre como es un análisis personalizado en la farmacia para saber qué cuidados específicos necesita nuestro cabello en función de las necesidades que tengamos: desde caída capilar hasta cuero cabelludo sensible o graso.Como identificar de una manera “ de andar por casa” los principales patrones de caída capilar. ¿Son buenos los parabenos para el cabello?¿Hacen efecto los champús anticaida?¿Qué compuestos si o si deberían tener los suplementos destinados para fortalecer el cabello? Eso y mucho mas es lo que charlé con Clara. La verdad yo disfruté y aprendí muchísimo con ella y ojalá a vostr@s os enseñe tanto como a mi! Os dejo la web de Clara por si queréis una cita online con ella y/o comprar en su farmacia online, que también tiene los productos de IVB.Su IG: @clara.motosSu web: https://claramotos.com Yo os veo en mi Instagram @isadelvina y el día 9 de diciembre en otro episodio del podcast.Un besito enormePara mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web Mi web

Bonjour ! Dans l'épisode de podcast d'aujourd'hui, je vous raconte tout ce que vous devez savoir sur la prolifération bactérienne et pourquoi, une fois de plus, les hormones jouent un rôle clé dans cette pathologie dont la connaissance est récente, mais de plus en plus fréquente dans la population générale.Les points les plus importants que j'aborde dans cet épisode sont :Qu'est-ce que la prolifération bactérienne (SIBO)Quelles situations hormonales et/ou maladies peuvent y prédisposerLes symptômes les plus caractéristiques du SIBO et comment le différencier d'autres troubles intestinaux comme le syndrome de l'intestin irritableLes types de prolifération bactérienne et comment elle est diagnostiquéeTraitement antibiotique et nutraceutique de la prolifération bactérienneJ'espère que cela vous aidera grandement à comprendre cette pathologie dans ses grandes lignes, afin que si vous vous sentez concerné(e) par tout ce que j'ai raconté dans le podcast, vous puissiez comprendre ce qui vous arrive et pourquoi, ce qui vous aidera à soulager une partie de votre souffrance et vous donnera les stratégies dont vous avez besoin pour vous mettre au travail et ainsi avoir la qualité de vie que vous méritez. Comme je l'ai dit, les suppléments que je recommande pour la prolifération bactérienne se trouvent dans mes stories à la une "favoris" sur mon Instagram @isabelvina et vous savez aussi que j'ai ma propre marque IVB wellnesslab dont l'IG est @ivbwellnesslab et le site web https://ivbwellness.com où j'ai une supplémentation clinique avancée pour traiter des problèmes spécifiques et des suppléments essentiels avec une biodisponibilité maximale afin que si vous investissez dans votre santé, la sécurité et l'efficacité soient garanties. J'espère que cela vous plaira, n'oubliez pas de vous abonner et d'évaluer mon travail sur le podcast, ainsi je pourrai toucher plus de monde !Pour toute question supplémentaire, consultez mon INSTAGRAM @isabelvina, j'y ai résolu beaucoup plus de questions sur les hormones et le métabolisme !Pour plus d'informations, vous savez que vous me trouvez sur mon instagram @isabelvina où je partage du contenu quotidiennement Mon TikTok @isabelvinabasSur ma chaîne YouTube Chaîne YoutubeEt les suppléments formulés par moi sur mon site web Mon site web

Salut ! Dans l'épisode de podcast d'aujourd'hui, je vous explique si les compléments alimentaires sont nécessaires ou non pour une bonne santé et pour prévenir les maladies, ainsi que les raisons de ma réponse.Parmi les sujets que je vais essayer de vous expliquer, il y a : Si vous ne consommez pas de viande et/ou de poisson, quels compléments sont absolument indispensables ? Quels compléments sont indispensables si vous êtes enceinte ou si vous allaitez ? Si vous souhaitez améliorer votre fertilité, que vous soyez un homme ou une femme, quels compléments seraient fortement recommandés ? Et si vous voulez améliorer votre mémoire ou réduire le risque de développer un déclin cognitif, y a-t-il des compléments nécessaires ? Si vous faites du sport, y a-t-il des compléments fortement recommandés ? Donc, si vous êtes intéressé(e) à apprendre dans quelles situations et pourquoi les compléments alimentaires peuvent être votre meilleur allié, ne manquez pas cet épisode. J'espère qu'il vous plaira, n'oubliez pas de vous abonner et d'évaluer mon travail sur le podcast, cela m'aide à toucher plus de monde !Pour toute question supplémentaire, consultez mon INSTAGRAM @isabelvina où j'ai résolu de nombreuses autres questions sur les hormones et le métabolisme !De plus, vous avez mon site web https://ivbwellness.com pour les consultations, pour vous abonner à la newsletter afin de consulter les blogs et, bien sûr, pour acheter ma gamme de compléments alimentaires de haute qualité conçus pour agir naturellement avec votre corps et votre système hormonal afin de vous redonner la qualité de vie et le bien-être que vous méritez. Rendez-vous samedi prochainPour plus d'informations, vous savez que vous me trouvez sur mon instagram @isabelvina où je partage du contenu quotidiennement Mon TikTok @isabelvinabasSur ma chaîne YouTube Chaîne YoutubeEt les compléments formulés par moi sur mon site web Mon site web

¡Hola! En el podcast de hoy os respondo a las inquietudes y dudas que más se han repetido en la cajita de preguntas que os hice en mi Instagram @isabelvina sobre el Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP).Entre las preguntas que os respondo están:-¿Cómo se puede diagnosticar el Síndrome del Ovario Poliquístico?-¿Puedo tener SOP y no tener la testosterona elevada? -¿Por qué directamente recetan la pastilla anticonceptiva?-¿Se puede revertir el SOP?-Tengo SOP y tomo anticonceptivos. Quiero dejarlos, pero me da miedo ¿qué hago?-¿Tiene componentes hereditarios?-¿En la menopausia desaparece el SOP?-Búsqueda de embarazo y SOP: Qué hacer-¿Si tengo SOP, debo tener resistencia a la insulina siempre?-¿Cómo diferenciar SOP y endometriosis?-¿Si tengo acné, exceso de vello y caída del cabello, pero mis reglas son regulares, puedo tener SOP?¡Espero que os guste, acordaos de suscribiros y valorar mi trabajo en el Podcast así me consigo llegar a más gente!Cualquier duda extra, mira mi INSTAGRAM @isabelvina Allí tengo muchas más dudas de hormonas y metabolismo resueltas! Nos vemos el próximo sábado :)Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web Mi web