À QUOI SERT LA SCHISANDRA CHINENSIS ?
La Schisandra peut influencer positivement l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HHS), le système clé dans la régulation de la réponse au stress. Des études ont montré que la plante aide à éviter la suractivation de cet axe, ce qui peut réduire les niveaux chroniquement élevés de cortisol. En régulant les pics et les baisses nécessaires de cortisol, elle améliore la résistance physique et mentale, facilitant une meilleure adaptation aux périodes de stress.
Cette plante est également connue pour ses puissantes propriétés antioxydantes. Le stress chronique augmente la production de radicaux libres, ce qui peut endommager les cellules et les tissus. La Schisandra aide à atténuer ces dommages oxydatifs, protégeant le corps des effets néfastes du stress. De plus, le cortisol, lorsqu'il est à des niveaux élevés en raison du stress chronique, peut entraîner une résistance au cortisol, augmentant l'inflammation et la dysfonction immunitaire. Les antioxydants présents dans la Schisandra jouent un rôle important dans la lutte contre ce déséquilibre, aidant à réduire l'inflammation chronique et la susceptibilité aux infections.
En résumé, la Schisandra chinensis est un puissant adaptogène qui non seulement soutient la régulation du stress, mais protège également le corps des dommages causés par le stress chronique, favorisant un équilibre plus sain de la réponse hormonale et du système immunitaire.
SAVIEZ-VOUS QUE…
Cette plante possède des propriétés hépatoprotectrices qui aident à détoxifier le foie et à le protéger des dommages causés par les toxines ou le stress oxydatif.
Cette plante adaptogène aide à améliorer la capacité du corps à résister à la fatigue et à améliorer les performances physiques pendant l'exercice, étant utile pour les athlètes ou les personnes actives.
CONTRE-INDICATIONS :
Elle n'est pas indiquée pendant la grossesse.
