Salut ! Dans ce 2ème épisode du podcast, je vous dévoile tout sur l'hormone "mal nommée" vitamine D.Dans cet épisode, vous comprendrezPourquoi il est soudainement si fréquent d'avoir une carence en vitamine D ?Pourquoi si j'arrête ma supplémentation en Vitamine D, mes niveaux chutent à nouveau au bout de quelques mois et on me la prescrit à nouveau ?Si je prends le soleil, pourquoi mes niveaux de vitamine D restent-ils bas ?Si je n'ai pas de problèmes osseux, est-il nécessaire que mes niveaux de vitamine D soient adéquats ?Quel est le lien entre la vitamine D et d'autres hormones comme les hormones thyroïdiennes, l'insuline, le cortisol... ?La vitamine D peut-elle réduire le risque de développer des maladies auto-immunes ? et la dépression ?J'espère que le podcast vous plaira et n'oubliez pas de vous abonner, de le noter 5 étoiles et de me suivre sur mon IG @isabelvina pour plus d'informations TOP sur cette hormone et d'autres, et pour me suggérer vos questions et futurs sujets.Gros bisous !!Pour plus d'informations, vous savez que vous me trouvez sur mon Instagram @isabelvina où je partage du contenu quotidiennement Mon TikTok @isabelvinabasSur ma chaîne YouTube Chaîne YoutubeEt les compléments formulés par moi sur mon site web Mon site web

Dans ce premier épisode, je réponds à 10 questions générales sur divers sujets hormonaux et métaboliques que vous m'avez posées sur mon compte IG @isabelvina. Voici la liste des questions auxquelles j'ai répondu dans cet épisode :1. Vitamine C et Eutirox. Ont-ils le même effet s'ils sont pris à des moments différents de la journée ?2. Peut-on prendre tous les compléments que l'on souhaite ?3. Femmes âgées : vaut-il mieux prendre des compléments de calcium ou de vitamine D3 + K2 + magnésium ?4. Compléments pour la longévité5. Comment favoriser la fonction cérébrale dans le cadre d'une alimentation végétarienne ?6. Est-il possible d'avoir un excès de vitamines et de minéraux en prenant plusieurs compléments ?7. La ménopause peut-elle être inversée ?8. Je suis toujours fatiguée, cela fait 12 ans que je ne mange plus de viande, dois-je changer ? On me dit d'arrêter le gluten et le lait de vache...9. Migraines et hormones10. Le syndrome des ovaires polykystiques peut-il être inversé ?J'espère que cet épisode vous a plu autant qu'à moi de l'enregistrer, malgré un sacré rhume !Pour plus d'informations, vous trouverez sur mon compte IG @isabelvina tous les posts auxquels j'ai fait référence pendant le podcast ainsi que les compléments dont j'ai parlé.Je vous embrasse très fort et n'oubliez pas de vous abonner et de noter mon podcast pour qu'il touche plus de monde !!!!Pour plus d'informations, vous savez que vous me trouvez sur mon Instagram @isabelvina où je partage du contenu quotidiennement Mon TikTok @isabelvinabasSur ma chaîne YouTube Chaîne YoutubeEt les compléments formulés par moi sur mon site web Mon site web