Estrés y ansiedad

Inicio Objetivos Estrés y ansiedad

5.0

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Ayuda a reducir el estrés diario, promoviendo una sensación de calma y equilibrio emocional.

4.94

(253)

Contribuye a la relajación muscular y nerviosa, aliviando tensiones asociadas al estrés.

Facilita un descanso reparador, esencial para manejar mejor el estrés y recuperar el bienestar.

Favorece la comunicación entre neuronas y modula neurotransmisores clave como serotonina, dopamina y noradrenalina.

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