Bacopa

La Bacopa monnieri es una planta tradicionalmente utilizada en la medicina ayurvédica como un tónico cerebral. Se ha investigado ampliamente por sus efectos en la memoria, el aprendizaje y la función cognitiva.

¿Para qué sirve la Bacopa?

  • Ayuda en la comunicación neuronal

La Bacopa puede impulsar la comunicación neuronal fomentando el crecimiento de las dendritas ( 'brazos’ de las neuronas) en áreas cruciales para la memoria como el hipocampo y la amígdala. Así, al promover una comunicación más eficiente entre las neuronas y el crecimiento de las estructuras dendríticas, la bacopa puede ayudar en la consolidación de la memoria. 

  • Potencia la serotonina presente en el cuerpo

Estimulación del factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF): El BDNF es una proteína clave para la neuroplasticidad, esencial para la formación y el fortalecimiento de conexiones neuronales. Este efecto ayuda a mejorar el aprendizaje y la adaptación cerebral a nuevas experiencias.

Propiedades antioxidantes y neuroprotectoras

Neutralización del estrés oxidativo: Protege las neuronas del daño causado por los radicales libres, que son responsables del deterioro cognitivo relacionado con la edad.

Prevención de neurodegeneración: Reduce la acumulación de sustancias tóxicas en el cerebro, como el beta-amiloide, asociadas con enfermedades como el Alzheimer.

  • Mejora en la atención y el enfoque

Los beneficios de la Bacopa no están limitados por la edad ni la salud cognitiva previa. Tanto jóvenes como adultos pueden experimentar mejoras en la memoria y la plasticidad cerebral. De hecho, estudios recientes, como uno en 2022, evidencian que la Bacopa monnieri puede atenuar la inatención y la hiperactividad en niños, mejorando su flexibilidad cognitiva y velocidad de procesamiento.

Advanced line

Memory-ON

CHF 34.57
(4.85)
(13)
Enhances cognitive ability, prevents oxidative damage and improves memory

Clinical Studies

Bacopa y la memoria

En un estudio realizado a 60 estudiantes de medicina, la suplementación con Bacopa demostró, frente a placebo, una mejora estadísticamente significativa en la memoria lógica y pruebas de memoria como amplitud de dígitos hacia atrás.

Asimismo, en este metaanálisis la bacopa demostró utilidad   para mejorar la memoria y la atención en personas con afecciones como la enfermedad de Alzheimer, el deterioro cognitivo leve y la depresión.

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Brimson JM, et al. The effectiveness of Bacopa monnieri (Linn.) Wettst. as a nootropic, neuroprotective, or antidepressant supplement: analysis of the available clinical data. Sci Rep. 2021. Kumar N, el al. Efficacy of Standardized Extract of Bacopa monnieri (Bacognize®) on Cognitive Functions of Medical Students: A Six-Week, Randomized Placebo-Controlled Trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2016;