En este episodio hablamos con Sandra Gómez, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y sexóloga, sobre la importancia de cuidar una parte del cuerpo de la que casi no se habla. Hablamos de pérdidas de orina, dolor en las relaciones, ejercicio físico, anticonceptivos hormonales, dolor menstrual y otros síntomas que muchas veces se normalizan cuando no deberían.
Además, desmontamos mitos frecuentes y explicamos por qué el suelo pélvico también es importante en la salud masculina.
Un episodio práctico para entender que vivir con molestias no es normal y que tiene solución.